Nem az a kérdés, lesz-e életünkben még ún. guillotine-pillanat. Ez be fog következni! A kérdés sokkal inkább az: amikor lecsap a pallos, és a krízis lesz úrrá életünkön, a kortizol-, adrenalinszintünk pedig az egekbe szökik, akkor tudunk-e mit cselekedni, meg tudjuk-e tartani egyensúlyunk? 
Aktuális epizódunk annak a lehetőségét járja körbe, hogy mit tehetünk saját önstabilizációnkért, ha a hétköznapok apró, de roppant feszült szintjén jelentkezik instabilitás, vagy ha épp gigászi baj kopogtat életünk ajtaján.

Kalandos felnőtté válásomat színészként kezdtem, majd pedig az élet szelíd terelgetései mentén tanultam természetgyógyászatot, feng shui-t, reikit, pszichológiát, gyermek- és felnőtt drámát , schüssler só- és homeopátiás tudományokat... sok mindent. Leginkább megtanított az úton levésre, és hogy segítőnek születtem le ebben az életben. Tanulni és átadni ami bennem összeállt . Mindenben a holisztikus személetet keresem, az összefüggéseket. Hermész triszmegisztosz szavaival élve: ami lent van, az megfelel annak, ami fent van, és ami fent van, az megfelel annak, ami lent van, hogy az egyetlen varázslatának műveletét végrehajtsd. Ez életem vezérfonala. Keresni a kapcsolatot az égiekhez, az Istenhez. Isten nem köthető valláshoz, számomra mindennek az eredője és működtetője. Szakmaiságomon túl édesanyaként is az intuícióm és hitem vezet el a megoldásokhoz.

Riha Zsófia

Szakmájában azon kevesek közé tartozik, akiket sokkal inkább a jövő, mintsem a múlt érdekel. Elsősorban a hogyanok foglalkoztatják, és a változás mikéntjei. 
Szakterületei: időgazdálkodás, karriermenedzsment, konfliktus- és stresszkezelés, az önbizalom pszichológiája.
„A siker tervezhető” és a „100 mondat, amely megváltoztatta az életemet” című könyvek szerzője.
Credója: „Abban hiszek, hogy mindig van másik út, mindig tehetünk mást, mint eddig tettünk, ezért lehetséges a változás és a változtatás.”

Limpár Imre

Riha Zsófi vagyok életmód szakterapeuta, a Lélekhangsáv háziasszonya. A hetente jelentkező Lélekhangsáv műsorban szó lesz a mindennapok szorongást keltő helyzeteiről, traumákról, elakadásokról és azok lehetséges feloldhatóságáról.
Hogy miért egy tea mellett?
Mert a tea aromás , fűszeres, néha édes, néha pedig kissé fanyar..., mint az élet.
Szeretjük forrón, langyosan vagy éppen jegesen. Néha új ízekre vágyunk, de olyan íz is van amit sosem cserélnénk le. Nekem ilyen a gyömbéres-citromos tea. És önöknek?
Állandó beszélgetőtársam Limpár Imre tanácsadó szakpszichológus.
Mindketten a lélek, a lelki történések megélések birodalmát kutatjuk, mindkettőnk egy kicsit máshonnan, máshogyan figyeli a jelenségeket. Ennek a nagy birodalomnak egy-egy pontját szeretnénk hétről hétre felkutatni, megbeszélni.

Lélekhangsáv

Lélekhangsáv - 10. Önstabilizáció

Riha Zsófia, Limpár Imre

Kategóriák

Leírás

További epizódok