Hogyan mérhető a teljesítmény? Mindent a laktátról! Kell laborvizsgálat vagy elég egy jó sportóra? Mi a félelem és fájdalom szerepe az egészségtudatosságban? Mit lehet kiolvasni az adatokból, és ki tudja ezt értelmezni? Hogyan alkalmazkodik a szervezet a terheléshez? A mentális fáradtság és a kardiovaszkuláris teljesítmény kapcsolata. Tanácsok és tévhitek. Légy mecénás! www.patreon.com/nemaze

"Életem különböző szakaszaiban fotográfusként, színészként, filmrendezőként mindig is érdekelt a storytelling, az emberi történetmesélés és annak személyenként változó dramaturgiája,  előadásmódja és hatása." Simonyi Balázs -  Történetmesélő és kérdező. Filmrendező és futó. Kereső és kitaláló.

Simonyi Balázs

Mélyremenő futós témák | Portrék | Műhelytitkok | Host: Simonyi Balázs | Légy mecénás: www.patreon.com/nemaze